The Comeback of TRS =)

The Running Sister (TRS) Rawk KL yo!

Hoorayy (credit: Chee Minh)

It's been a while since we last ran together in a race

last masa dekat ANR Breakfast Run Bukit Jelutong

dan untuk larian-larian selepas itu

Ms E hanya berlari dengan niat sahaja ekekeke

dan seriously dia memang tak lari langsung lepas itu *it really show lah kan?* :-p

sebelum race. chill ok sister!

bila Nike buka je registration terus saya register

dan seronoknya untuk kali pertama ada Sistem Buddy *save RM saya*

dan kami berdua memang Peminat Nike *Nike Rawk*

so if Ms E tak mahu lari pon run, at least t-shirt yang cun tu boleh pakai pergi gym *ntah bila kan?*

lamanya nak cross menatang ni

Pagi event, of courselah ada drama dari Miss E

Malam tu dah bukan main beria bersiap bagai

pagi-pagi saya kejut dia dah buat dah ayat-ayat sedih dia tu

"ala awak pergi sendiri boleh tak"
"tak larat nak lari"
"penat"

apalagi melompatlah saya, eh cik kak  jangan nak berdrama, bangun sekarang!
"huhuu, boleh tak nak lari 5km jer?"
aduhai adikku *slap forehead*

sementara tunggu flag off

masih berpoya-poya sebelum start =)

Dapat dirasakan Ms E memang agak gemuruh pagi tu

yelah dah lama tak race dan exercise

kami start sangat lambat di belakang

first 100m (credit: Abg Rustam)

at Mahameru with Izuan n Azu (credit: Abg Rustam)

Miss E did very well for the first 6km

Berlari slow untuk menikmati keindahan Key Ell *cewaahhhh*

Berhenti kat setiap water station untuk minum dan merehatkan jantung dan paru-paru

Juga berhenti kat setiap tempat yang best untuk bergambar ;p

baru 2km ke? still looking good babe

 

Brickfield yo!!

1st WS, aiks mcm bancuh Teh Tarik je Cik Kak? hehe

ada gendang gendung bagai -best-

dekat KL Sentral - still looking awesome dear :)

KTM - terima kasih hiburkan kami =)

eh ehhh berdesup plak Cik Kak ni!

halfway to go. I'm all good!!!

ala laaaaa, tingginya lah pulak! huhu

cantik tempat ni

run buddy run

 

apa tengok-tengok?

 7km seterusnya adalah tough to Ms E dan saya juga haha

bukit sejauh mata memandang

so we walk we run we walk we run slower and we walk again hahahaha

3km lagi??? oh noooo!!!

2km to go

c'mon babeh, we can do it!

ni dah on e way to Padang Merbuk *cheeseee*

final stretch

fuyoh Ms E tak berhenti lari masa ni *syabas*

semangat betol ekeke

ok lagi sikit nak habis

c'mon, kipidup!

70m to finish (credit: Kam)

50m to finish: smile for e camera (credit: Kam)

Celebratory Jump (nice kan?)

hoyeahhh

we did it!!!

I'm so happy to be able to run and finish together with my sister =)

yeap running together is always fun, tak gitu sister? 

what an awesome day =)

we clocked in 1:26:48 for e race

that's pretty impressive yo

taking into consideration jalan banyak, berhenti banyak dan camwhoring yang sakan!!!

syabas Ms E

I'm so proud of you *tepuk tepuk bahu*

Joms kita repeat nanti yer!!!

seterusnya ialah gambar-gambar post race. enjoy!

lompat!!!

Chap Ayam Runners =)

with the superlaju Gs

peace

bersama Si Sengal muahaha :p

ohh lupa nak habaq

run kali ni pon kami dengan sepersalinan lengkap NIKE

nampaknya tidak serik uolllll ekekekeke

so oklah, till my next post, toodles!! =)